손톱을 잘근잘근 씹는 우리 아이.
이로 인해 손톱 모양에 변형이 오는 것은 물론 각종 세균에 감염되기 쉽고, 손톱 씹기 행동이 고착화 되어 병적인 구강습관이 될 수도 있어 반드시 치료가 필요합니다.
손톱물어뜯는 아이, 원인은?
대부분 손톱을 물어뜯는 아이는 애정결핍이 원인인 것으로 알려져 있습니다.
그 외에도 불안감이 심해지고 심리적으로 스트레스를 받은 경우에도 손톱을 물어뜯는데 대부분 무의식 중에 버릇처럼 하게 됩니다.
손톱을 물어뜯으면 무엇이 나쁠까?
손은 많은 물건을 만지고, 핸드폰, 버스 손잡이, 화장실 등 각종 세균이 많은 공간에서 가장 빈번하게 사용되는 신체부위기 때문에 질병에 노출되기 쉽습니다.
뿐만 아니라 손가락을 물고 오래 뜯으면 효모와 박테리아가 침투해 손톱주위염에 걸리기 쉬운데 손톱주위염에 걸리면 발진, 홍조, 고름이 생길 수 있으며, 이는 항생제를 복용해 치료하고 고름은 외과 시술을 통해 제거해야 하기 때문에 손톱을 물어뜯는 습관은 고치는 것이 좋습니다.
손톱 물어뜯는 습관, 어떻게 고칠까?
먼저 애정결핍으로 인한 증상인 경우가 대부분이기 때문에 가정 내에서 부모의 관심과 사랑이 필요합니다.
더 많은 시간, 더 만족스러운 시간을 함께 해 아이의 욕구를 충족시켜 주어야 하며, 아이가 불안감에 시달리거나 스트레스를 받고 있다면 그 상황을 해결해 주는 것도 필요합니다.
하지만 이미 습관으로 고착된 경우에는 먼저 손톱을 물어뜯기전 손톱깍기로 자르는 연습을 하고 너무 짧게 자르지 않도록 합니다.
또, 손 끝에 쓴 맛이 나는 손톱물어뜯기 방지제를 바르는 것도 효과적인 방법.
하지만 제품에 따라 독성물이 있을 수 있으니 사용 전 잘 알아보아야 합니다.
이때 주의할 것은 손톱을 물어뜯는다고 지나치게 훈육하거나 다그치면 오히려 불안감이 증가해 증상이 악화될 수 있으니 주의해야 합니다.
아이가 손톱을 물어뜯을 때 거울을 보여주면서 그 모습이 어떤지 스스로 보게 하거나 손톱을 물어뜯을 경우 어떤 질병에 걸릴 수 있는지 설명해 주는 것도 좋은 방법.
또한 다른 관심사를 제공해 아이의 주의를 분산 시키는 것도 좋습니다.
하지만 무엇보다 심리적 요인을 치료하기 위한 관심과 배려가 필요하며 심각할 경우 부모와 아이 모두가 상담을 통해 손톱을 물어뜯게 된 원인을 찾아 제거하는 것이 필요합니다.
