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"비율 안 좋은 체형→ 비율 좋아 보이는 법" 패션 전문가가 알려주는 다리 길어 보이는 3가지 Tip

생활정보 prevent 2022. 6. 8. 11:20

허리는 길고 다리는 짧은 이런 체형 많으시죠? 이 체형은 다리는 짧은 대신 상대적으로 허리는 가늘고 라인이 아름다운 분들이 많은데요. 다리만 좀 길어 보이게 착시 효과를 주면 정말 아름다운 체형인데... 스타일링에 따라 비율이 너무 안 좋아 보여 속상할 때가 분명히 있으실거에요. 키가 작아도 상하체 밸런스만 좋으면 사람들은 아름다움과 안정감을 느낄 수 있다고 하는데, 하체가 짧은 경우 도대체 어떻게 스타일링하면 좋을까요? 유튜브 '셜록뷰티 - 아름다움은 과학이다' 패션전문가가 운영하는 채널에서 비율이 좋아 보이는 법에 대해서 소개했습니다. 1. 바지보다 치마 입기 다리가 짧아 보이는 원인 중 하나는 '낮은 가랑이선' 입니다. 키가 같더라도 가랑이선의 위치가 낮으면 키가 훨씬 작아 보이고 비율이 좋지 않아..

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"5분 만에 허리둘레가 5cm 줄어들었어요!" 뱃살 빼려면 '이 동작'만 따라 해 주세요.

다이어트 prevent 2022. 6. 7. 12:08

나이가 들면 중년 여성분들의 경우 팔다리는 가는데 배만 볼록한 E.T.형 몸매로 변하게 된다고 하는데요. 그 이유가 호르몬 분비에 변화가 생겨 복부 비만을 유발한다고 합니다. 그런데 이 곳을 자극하는 순간 뱃살이 확 빠지게 된다고 합니다. MBN '엄지의 제왕'에 출연한 류창현 정형외과 전문의는 중년 뱃살은 '이 비밀'을 알야아 뺄 수 있다고 소개했습니다. 단 5분만에 뱃살을 쪽 빼주는 이 곳의 정체는 과연 무엇일까요? 복사근 복사근은 복부를 구성하는 근육으로 외복사근과 내복사근으로 크게 2가지로 나뉘는데요. 외복사근은 갈비뼈에서 골반까지 붙어 있는 복부 바깥쪽 근육을 말하며, 내복사근은 골반에서 갈비뼈까지 붙어 있는 복부 안쪽 근육을 말합니다. 복사근이 약해지면 체내 장기가 앞쪽으로 밀려 나오면서 배가..

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"10분 만에 다리 길어졌어요" 틀어진 골반 위치는 물론 다리 길이까지 맞춘 교정 방법

건강정보 prevent 2022. 6. 3. 13:40

MBN '엄지의 제왕'에 신정애 한의사가 출연해 단 10분 만에 틀어진 골반 위치는 물론이고 다리 길이까지 맞출 수 있는 기적의 비법이 소개하여 화제입니다. 틀어진 골반은 신체 곳곳에 통증을 일으키는 것으로 알려졌습니다. 골반의 균형이 깨지면 척추관절뿐만 아니라 장기의 기능까지 문제가 생길 수 있으며, 골반 안에 자리한 자궁에도 영향을 줄 수 있어 생리통의 원인이 되기도 한다고 합니다. 틀어진 골반의 원인은 '평소 다리를 꼬고 앉는 습관', '한쪽 다리에만 힘을 주고 서 있는 습관', '오랫동안 앉아서 근무하거나 공부하는 습관', '출산' 등을 꼽을 수 있다고 하네요. 신정애 한의사는 본격적으로 골반 교정법을 소개하기 전에, 골반 교정은 골반을 감싸고 있는 허벅지 근육을 앞, 뒤, 양옆에서 풀어주는 것이..

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"진짜 머리가 났어요" 배우 채정안의 누구보다 빠르게 풍성한 머리숱 만드는 비결

생활정보 prevent 2022. 6. 2. 17:29

배우 채정안은 유튜브 채널 '채정안 TV'를 통해 '누구보다 빠르게 풍성한 머리숱 만드는 여배우만의 비결 공개' 라는 제목의 영상을 업로드 했습니다. 영상과 함께 채정안은 '평소 채정안 헤어에 관심이 많으신 여러분을 위해 제 빈약한 머리숱을 풍성하게 만들어준 저만의 비법을 가지고 왔다', '탈모 해결 하는 채정안 홈케어 비법을 가지고 왔다' 라고 밝혀 화제를 모았습니다. 채정안은 46세의 나이에도 불구하고 풍성한 머리숱으로 유명한데요. 과연 채정안이 탈모를 극복하고 다시 풍성한 머리숱을 가지게 된 비결은 무엇일까요? 해당 영상에서 채정안이 헤어 세럼을 쓰게 된 계기는 '저는 어렸을 때 이마가 좁다고 생각했다. 지금은 적당하지 않냐. 관상적으로 괜찮죠?' 라며 자신의 이마를 보여줬습니다. 채정안은 노화가 ..

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"이렇게 말면 무조건 망해요" 당신이 앞머리 망해서 맨날 머리 다시 감는 이유

생활정보 prevent 2022. 6. 2. 15:28

유튜브 '가빈미학' 채널에서 샵에 가지 않아도 오로지 구르프만으로 앞머리 셀프 스타일링을 하는 법을 공개했습니다. 유튜브 '가빈미학' 채널은 유튜버 겸 헤어디자이너가 운영하는 채널로 볼륨이 빵빵하게 살아있는 여신 웨이브를 연출할 수 있는 초간단 꿀팁을 공개하여 폭발적 관심을 받았는데요. 그는 "여자분들이 손질 중에서 제일 어려워하는 것이 바로 앞머리" 라며 "그 중에서도 앞머리 구르프 쓰는 것을 제일 어려워하시는 것 같다"며 영상을 만들어봤다고 합니다. 구르프를 사용할 때 흔히 하는 실수부터 앞머리 뿌리 세팅법, 구르프 말기, 오래 유지하는 법까지 알아보도록 하겠습니다! 실수 유튜버 '가빈미학'은 '구르프를 과하게 뒤로 젖혀서 사용하는것'부터 '머리 끝쪽이 씹힌채로 구르프를 마는 것', '구르프를 짱짱하..

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"아보카도는 꼭 '이렇게' 드세요" 혈관 속 노폐물을 녹여 막혀있던 혈관을 깔끔하게 뚫어줍니다.

건강정보 prevent 2022. 6. 2. 14:20

MBN '천기누설'에 출연한 강주현 씨는 평소 서 있지도 못하겠고 두통은 엄청 오는데 어떤 진통제를 먹어도 안 낫고, 또 다리가 저리고 손발이 붓고 하는 게 심했다고 합니다. 손발이 저리는 것을 시작으로 몸의 이상 신호를 감지했다는 강주현 씨. 뿐만 아니라 머리를 찌르는 듯한 극심한 두통으로 일상생활이 불가능했을 정도라고 하는데요. 결국 병원에 갔더니 혈압이 높아지고 당뇨 전 단계라고 하면서 고지혈증 이라는 말을 듣게 됐다고 합니다. 2014년 30대 초반의 젊은 나이에 고지혈증 진단까지 받게 된 강주현 씨. 그런데 사실 고지혈증 진단이 그녀에게 예견된 일이었을지도 모른다고 하는데요. 친정 아버지가 결혼 전부터 혈압, 당뇨를 갖고 계셔서 계속 약을 드시고 계셨다고 합니다. 순간적으로 스쳐가는 게 '가족력..

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"단순 생리통인 줄 알았는데.." 알고 보니 불임을 유발하는 치명적인 질환이었습니다.

건강정보 prevent 2022. 5. 31. 15:16

가임기 여성에게 생리 기간은 참 아프고 예민하고 힘든 시기입니다. 여성 호르몬의 변화로 자궁 벽이 수축하면서 짧으면 2~3일, 길면 4~5일 아랫배와 허리가 쥐어짜는 듯한 통증을 호소하는데요. 생리 땐 아픈 게 당연하다고 생각하기 쉽습니다. 하지만 진통제를 아무리 먹어도 여전히 극심한 통증이 나타나신다구요? 이 외에도 매달 생리통의 강도가 심해지는 경우나 생리통이 없었는데 갑자기 생긴 경우에는 단순 생리통이 아닌, '이 질환'을 의심해보셔야 합니다. '이 질환'은 바로 자궁내막증이라고 하는 질환인데요. 자궁은 내부가 비어있고 가장자리는 두꺼운 근육층으로 이루어져 있습니다. 근육의 내부를 자궁내막이라고 하는데, 이 자궁내막조직이 자궁 밖의 복강 내로 이동하여 발생하는 상태를 자궁내막증이라고 한다고 합니다...

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"나이 들면 꼼짝없이 치매라고.." 소변에서 '이것' 나왔다면 향후 치매 발병 위험이 무려 32% 높아집니다.

건강정보 prevent 2022. 5. 31. 13:19

치매라는 말은 라틴어에서 유래된 것으로, '정신이 없어진 것' 이라는 의미를 지니고 있다고 합니다. 치매는 정상적으로 생활해오던 사람이 이전에 비해 인지 기능이 지속적으로 저하되어 일상생활에 상당한 지장이 나타나는 상태를 말하는데, 특히 우리나라 같은 경우 고령 사회로 접어들면서 치매환자가 더욱 증가하고 있다고 합니다. 실제로 건강보험심사평가원의 조사결과에 따르면 국내 치매환자 수는 무려 연평균 약 11%씩 증가하고 있다고 하네요. 치매는 발병 시 완치가 불가능하며, 치매증상이 심해지는 것을 조금 늦추는 것만이 가능하다고 합니다. 따라서 치매는 조기 발견이 중요하다고 할 수 있는데요. 소변에서 '이것'이 검출된 사람은 향후 치매에 걸리거나 인지능력이 저하될 가능성이 높다는 연구결과가 나왔다고 합니다. '..

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